這是一部人文紀錄片，全片共分為六集。選取6個區域文化圈來講述各自的傳家之道：閑居之道、待客之道、兄弟之道、自然之道、群聚之道。通過講述每個“傳家之道”，提煉出各自蘊含的精神內核：仁、義、禮、智、信、美。 第一集《他們的一天》（《閑居之仁》/《閑居之道》）在四川成都平原，看到幼有所養、老有所終、男有分、女有歸的閑適與仁愛。 第二集《山中的傳奇》（《聚合之義》/《聚合之道》）在湘西少數民族山寨，看到團體生活內在的互相幫扶、團結與義氣。 第三集《兄弟的禮數》（《兄弟之禮》/《兄弟之道》）在京津首善之區，看到各種沒有血緣關系的北漂，如何以禮相待，相聚、相識、相處在一起。 第四集《海邊的客廳》（《待客之智》/《待客之道》）在閩南沿海一帶，看到以文化、以儀式、以好茶好菜接納遠來客人的生活智慧。 第五集《天地的承諾》（《天地之信》/《自然之道》）在內蒙晉北一帶，農耕與游牧的交界地帶，看到人與自然環境之間的互動信任。 第六集《人文的美意》（《人文之美》/《人文之道》）在錢塘江流域，看到工匠的用心如何塑造人的主體，如何發展生活的美學。
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