伯納黛特(凱特·布蘭切特 Cate Blanchett 飾)和丈夫埃爾金(比利·克魯德普 Billy Crudup 飾)結婚多年,兩人共同撫養可愛的小女兒阿比(艾瑪·尼爾森 Emma Nelson 飾),一家三口是別人眼里的模範家庭。這麽多年來,伯納黛特全身心的投入到了家庭的建設中去,無條件的犧牲自己,支持著丈夫的每一個選擇。 最近,伯納黛特被嚴重的失眠和強烈的焦慮困擾,越來越不願意出門接觸外人,將自己封閉在家里的四面牆壁內,就連丈夫和女兒也無法接近她的內心。因為伯納黛特忽然意識到,自己的世界除了她的家人們以外,幾乎一無所有。在一家人決定舉家前往南極旅游的這個節骨眼上,伯納黛特失蹤了。