艾莉絲(瑪麗昂·芭比尤 Marion Barbeau 飾)一直認為自己有著理想的生活,擁有一個完美的男友(弗朗索瓦·西維爾 François Civil 飾)和光明的芭蕾舞前途。然而,這個幸福的假象在某一天被打破,當她無意中發現男友出軌時,她的生活開始崩潰。這個出軌事件讓她感到背叛和傷心,對未來失去了信心。 更加不幸的是,艾莉絲在一次舞台演出中不慎受傷,醫生宣告她需要暫停舞蹈生涯,這對於她來說是一個巨大的打擊。她失去了自己熱愛的事業,生活仿佛陷入了黑暗。然而,艾莉絲決定不放棄,她開始了一段身體和情感的修復之旅。她決定離開巴黎,來到風景如畫的布列塔尼地區,這里的寧靜和美麗為她提供了重新開始的機會。在布列塔尼,她重新建立了友情,結識了新的人,也經歷了一段新的戀情。這些經歷讓她逐漸找回了生活的樂趣和希望。